"Trener struka" je specifičan stil odjeće za mršavljenje dizajniran za mršavljenje srednjeg dijela čvrstom kompresijom Treneri struka dolaze u nekoliko oblika Svakodnevni treneri struka obično se grade s jezgrom lateksa i pričvršćuju se sprijeda pomoću zatvarača kuka i oka Treneri struka za vježbanje su slični, osim što su obično kraći i izdržljiviji, jer su dizajnirani za nošenje tijekom snažnih pokreta I treneri struka za vježbanje i svakodnevni treneri struka dolaze u stilu "benda" ili u stilu "prsluka" s naramenicama Prsluci pružaju veću podršku za poprsje i pokrivenost gornjem dijelu leđa noseći struka trenera podržava vaš torzo kako biste mogli sjediti i stajati s boljim držanjem Jednostavno biste se mogli iznenaditi koliko dobro držanje utječe na vaš svakodnevni život, i fizički i emocionalno Ne samo da će bolje držanje smanjiti vjerojatnost da ćete osjetiti bol u leđima, već ćete i u vašem sustavu dobiti više kisika, što će zauzvrat utjecati na vaše raspoloženje, samopouzdanje i produktivnost Tko je znao da postoji nekoliko načina na koji trening struka može pridonijeti vašem zdravom načinu života Prvo, mnogi smatraju da nošenje struka trenera može biti odličan motivator Kad se vidite u ogledalu s trenerom struka koji izgleda vitkije, možete vidjeti vrlo realnu viziju sebe ako se držite svojih zdravih navika To je jedan od razloga što preporučujemo ljudima da fotografiraju svoj napredak - vidjet ćete kako se vaše tijelo mijenja u malim koracima, što može biti učinkovito u pokretanju vas naprijed Štoviše, dimenzioniranje trenera struka može biti zabavan način da se nagradite za svoj napredak i još jedan motivirajući faktor